Устойчиви менструални продукти: Какво трябва да знаете за тях?
Надеждни, удобни и екологични - това са изискванията за устойчиви продукти за месечния цикъл. Изборът вече е огромен и запълва цели рафтове в дрогериите. Събрахме цялата необходима информация за Вас - разберете какви "зелени" менструални продукти се предлагат и за кого са подходящи!
Все повече момичета и жени се замислят и за околната среда във връзка с менструалния си цикъл, защото колкото и практични да са конвенционалните санитарни продукти за интимна хигиена като тампони и дамски превръзки, те са еднократни и водят до проблем с с отпадъците.
По данни на инициативата "Erdbeerwoche“ една жена използва около 16 800 менструални продукта през целия си живот. Това прави 1-6 кг отпадъци на жена годишно - отпадъци, които до голяма степен се състоят от нерециклируема пластмаса. А производственият процес е всичко друго, но не и екологосъобразен: за производството на памук се изразходват много ресурси.
Устойчивите продукти за месечния цикъл имат много предимства
Устойчивите продукти за месечния цикъл стават все по-популярни и вече могат да се намерят във всяка дрогерия. Менструалните продукти за многократна употреба са не само по-добри за околната среда, но и спестяват много от месечните разходи в дългосрочен план.
Най-важните устойчиви продукти за месечния цикъл
Менструалната чашка: хигиенична и незабележима
Менструалните чашки са малки чашки, които събират кървенето от менструалния цикъл. Обикновено са изработени от медицински силикон, латекс или пластмаса и могат да се използват до десет години, в зависимост от производителя. Менструалните чашки са особено подходящи за спорт по време на менструация и за жени, които са склонни към вагинална сухота и инфекции в интимната област (вагинални инфекции с гъбички и бактериална вагиноза). Това, което спира някои жени да ползват менструална чашка е поставянето и свалянето ѝ, но с практиката се свиква. След като откриете правилната за Вас техника и чашката е правилно поставена, почти няма да я усещате, ако изобщо я усещате. След като чашката се напълни, тя се изважда с помощта на приспособление за изваждане (обикновено малък пръстен или дръжка в долния край), измива се добре и се поставя отново. След менструация чашката трябва да се извари.
Менструален диск: комфорт с екстри
Менструалният диск все още е сравнително ново явление на пазара на устойчиви продукти за менструация. Принципът е подобен на този на менструалната чашка, но има няколко разлики: не се поставя във вагиналния канал, а около шийката на матката. Тъй като не създава никакво напрежение, много жени го намират за особено удобен за носене. Жените, които имат опит в ползването на диска могат дори да го изпразват по време на уриниране, без да го изваждат. Менструалният диск е особено препоръчителен, ако имате проблеми с пикочния мехур или слабо тазово дъно. И още един плюс: менструалният диск може да се използва и за правене на секс по време на менструация.
Менструално бельо: удобно и надеждно
Менструалното бельо, което може да се пере, е почти неразличимо от нормалното бельо. Има специални антибактериални слоеве от плат в областта на слабините, които абсорбират менструалната кръв, така че се гарантира усещане за непропускливост при носене. Материята е приятна и дишаща. Менструалното бельо може да се пере в пералня след носене. Бикините за менструация са създадени, за да бъдат надежден спътник по време на менструация в продължение на до две години. Младите момичета и жени оценяват високото ниво на комфорт и лекотата на използване им.
Превръзки за многократна употреба: гарантирано без пластмаса
Подлежащите на пране дамски превръзки и подложки се прикрепят към бельото с помощта на закопчалки или велкро. Те са екологично чисти и могат да се използват в продължение на много години. Много жени ги носят като "резервен вариант" в допълнение към менструалната чашка или диск.
Да се чувствате добре е най-важното нещо по време на менструация
Първоначалните разходи за закупуване на устойчиви продукти за месечния цикъл са сравнително високи, но те са идеални дългосрочни помощници, затова най-важното е да откриете с кой продукт се чувствате най-удобно. Жените не трябва да се чувстват виновни, ако не се справят добре с менструалните чашки и други подобни. Има и по-устойчиви алтернативи на тампоните и превръзките за еднократна употреба, например предлаганите от Jessa nature: използваният памук в превръзките и тампоните от тази серия е от сертифицирано биологично производство.