Бременност

Осъзнато отношение

Възстановяване след раждането: Защо е важно да подходите внимателно?

Бремеността и раждането са огромни предизвикателства за тялото и затова осъзнатото и внимателно възстановяване са толкова важни.

Късна бременност

Бременност на 40 години? Какво може да очаквате - специалист съветва!

Младите майки имат по-малко поводи за притеснение, докато късната бременност често е придружена с много въпроси, защото не всеки е наясно с рисковете, които крие. Специалист споделя повече по темата.

Важна роля

Защо трябва да се грижим за тазовото дъно по време на бременност?

Не започвайте тепърва след раждане: тренировката за тазовото дъно е важна още по време на бременността за предотвратяване на здравословни проблеми.