Active Beauty
текст: , Caroline Pacholet
време за четене: мин

Как да го кажа правилно?

"Обичам те!" Кой език на любовта говорите?

Чувствате ли се обичани, когато прекарате една вечер заедно с партньора си на дивана? Той, от своя страна, се радва, когато му потвърдите чувствата си с едно страстно "Обичам те!"
Всяко човешко същество е особено възприемчиво към езика на любовта. Мили думи, време за двама, добри дела, подаръци или нежно докосване? Открийте на какъв език говорите Вие и Вашият партньор!

Основата на любовта

Нашата експертка и консултантка Александра Браунер е много добре запозната с въпросите, свързани с живота и любовта. Тя започва с една добра новина: "Всички хора имат способността да обичат, защото желанието да обичаш и да бъдеш обичан е дълбока потребност на човешката природа."

Добре е да се знае този факт, но как функционира това да обичаш? Александра Браунер обяснява: "Да обичаш означава да се отнасяш към себе си и към другите доброжелателно и с уважение. Става дума за вътрешна нагласа, от която произтича външната форма. Ако човек слуша себе си и може да приеме себе си с всичките си слабости, които са част от това да бъдеш човек, това е в основата на отношението към другите с разбиране и любов."

Какви езици на любовта има?

Ето защо първата стъпка, за да се отворим към любовта, започва със самите нас. Предизвикателството е да осъзнаем как самите ние бихме искали да даваме и да получаваме любов.
"Езикът на любовта идва от сърцето. Той има различни форми на изява в зависимост от това как обичаме да се обръщат към нас или как сме се научили да показваме любов към другите", казва консултантката. "Комуникирането на любовта се случва на различни нива."
Начините, по които хората биха искали да дават или да получават любов, са различни и не всеки комуникира това чувство по един и същи начин. Американецът Гари Чапман, автор на книгата "5-те езика на любовта" и дългогодишен консултант по взаимоотношенията на двойките, ги дефинира като различни стилове на комуникация. Всяко човешко същество има отношение към няколко вида, но има един език, който му въздейства в най-голяма степен.

Пет различни начина да кажете "Обичам те":

1. Думи на признателност

Хората с този език на любовта харесват вербалното потвърждение на влечение и уважение. В една връзка е важно да покажете на партньора чувствата си чрез думи на признателност - например, направете комплимент на партньорката, когато се е издокарала или похвалете партньора, ако е направил нещо добре. За партньора освен това е важно любовта да се изразява с честото "Обичам те" и той се радва също така и на текстови съобщения.


2. Уважение чрез действия и думи на подкрепа

"Действията говорят по-силно от думите!" За хората, които предпочитат този стил на комуникация, е важно да им покажете колко много ги харесвате.
Например като сервирате сутрешното кафе, като ги завиете докато гледат вечер телевизия или други малки неща. Свършването на определени задачи в домакинството също служи като доказателство за обич. Така че, ако жестовете на любов карат партньорката Ви да се чувства обичана, непременно я попитате с какво най-добре можете да ѝ помогнете. Понякога именно малките жестове, като да изхвърлите боклука или да приготвите вечеря, оказват голямо въздействие върху взаимоотношенията.

3. Качествено време за двама

Хората с този език особено много обичат да прекарват активно време с партньора си, например чрез слушане, контакт с очите и пълно присъствие. Прекарайте една уютна вечер на дивана и посветете цялото си внимание на партньора си – телевизорът остава, разбира се, настрана. Организирайте редовни срещи с партньора си, ходете на приятни места и споделяйте преживявания. Позволете си пътуване през уикенда, а ако през седмицата остава малко време, просто изпийте чаша кафе заедно и изслушайте партньора си – така той ще се чувства разбран и обичан.

4. Подаръци

Какъв беше хубавият израз за това? Малките подаръци укрепват приятелството. Когато хора с този език на любовта получат подарък, те се чувстват особено ценени. Паричната стойност не е особено важна, тук по-скоро идеята е тази, която има значение: подаръкът може да бъде и откъснато цвете, нещо домашно приготвено или малка поздравителна картичка с послание за любов.


5. Физическа близост и нежно докосване

Физическата близост като целувки, държане за ръце и секс са алфата и омегата за хора, чийто език на любовта е физическият допир. В ежедневието дори малките жестове, като погалване по гърба или по ръката на партньора, могат да го накарат да се чувства приет. Създавайте му по-често радост с прегръдки, нежно гушкане или чрез един хубав масаж на партньора.


Може ли една връзка, в която се говори на различни езици на любовта да функционира?

Какво предпочитате: да получите букет рози или няколко часа да се гушкате заедно на дивана? Партньорът/партньорката Ви знае ли отговора? Ако е така, поздравления! Ако не е, тогава се осмелете да говорите за Вашите желания и потребности.
"Когато се срещнат двама души, които говорят различни езици на любовта, има други сфери на обучение и потенциал за разширяване и усъвършенстване на езиковото богатство", казва експертката Александра Браунер.
"Недоразумения могат да възникнат, когато езикът на другия не е този, който бихме очаквали. Освобождаването от очакванията и слушането може да помогне за задълбочаване на взаимното разбирателство.
Както често се случва, комуникацията е ключът към успеха, както потвърждава експертката: "Основната рецепта е слушането: на себе си и на любимия човек. Колкото по-задълбочено слушаме, толкова повече сме вътре във връзката. Ако има желание за връзка и от двете страни и може да се култивира разбиране, тогава това е най-добрата основа. Различията са подправката на живота."

Кой език на любовта говорите?

Всяко човешко същество има основен език и допълнителни езици на любовта и те често са различно изразени, Гари Чапман говори в тази връзка за "диалекти". Езикът на любимия човек трябва да бъде научен добре, така че неговият "любовен резервоар" да може да се попълва отново и отново.