Бебешки колики: акушерка отговаря на най-често задаваните въпроси
Когато бебето плаче много през първите няколко седмици от живота си и трудно може да бъде успокоено, родителите често подозират, че става въпрос за така наречените колики. Не винаги обаче болките в корема са причината за дискомфорта. Акушерка обяснява как да разпознаем истинските колики, как родителите могат да помогнат на бебето си и кога е необходима педиатрична помощ.
Какво предизвиква колики при бебетата?
На първо място, тук трябва да направим разграничение: дали бебето има истински колики или това е нормално храносмилане? През първите няколко седмици и месеци в стомаха на бебето се развиват множество процеси. Малките, все още незрели черва трябва да работят много усилено. Перисталтиката, т.е. движението на мускулите, които придвижват храната, е напълно нова за него; микробиомът все още се развива. Това е изтощително за бебетата.
Въпреки това коремната болка невинаги е причина за плача, който обикновено се появява вечер, въпреки че тази „диагноза“ често се поставя. Прекалено много сетивни усещания, липса на сън, натрупана през деня, или просто нужда от близост, а понякога и всичко това заедно, намира израз в плач и викове. Това е ранният детски начин за изразяване на дискомфорт и едновременно с това за справяне със стреса.
Как да разбера дали бебето ми има колики?
Типични признаци на истинските колики са зачервеното лице, стиснатите юмруци, подутият корем, свитите колене, ритането и пронизителният плач, който трудно може да бъде успокоен.
Кога коликите са най-лоши? Съществуват ли наистина тримесечните колики?
Коликите обикновено се появяват няколко седмици след като бебето се роди и достигат своя връх около шестата до осмата седмица от живота. С малки изключения периодите на плач отшумяват спонтанно до края на третия или четвъртия месец. Но трябва да се има предвид, че плачът е част от нормалното развитие на бебето, не е задължително да бъде свързан с колики.
Как мога бързо да успокоя бебето си, ако има колики?
Независимо дали става дума за истински колики или плачът на бебето е презвикан от нещо друго, то има нужда от разбиране, подкрепа и помощ за самоконтрол от страна на родителите си. Многото носене, масажирането на коремчето, евентуалното повиване и осигуряването на достатъчно сън на бебето - всичко това може да помогне. А ако нищо от това не помогне, трябва да осъзнаете, че не сте отговорни за плача на бебето и че не трябва да го „спирате“. Най-важното е да го подкрепяте и да бъдете до него. Бъдете добри към себе си и се погрижете за собственото си успокоение.
Сега към отделните методи, които облекчават дискомфорта:- В много случаи носенето в позиция, която намалява натиска върху коремната стена, нежно масажиране и затопляне на коремчето, е гаранция за отпускане и заспиване. Ако болката или вълнението на детето са толкова силни, че то се изпъва и не може да бъде успокоето, си струва да се опита с еластична бебешка носилка. Проучванията показват, че носените деца плачат с до 43% по-малко през деня в сравнение с неносените деца. Носенето с лице напред категорично не се препоръчва!
- Масажът на корема със специално масло или леките кръгове в областта на таза с присвити крака могат да облекчат коремните болки. Важно е да се обърне внимание на сигналите на бебето, тъй като не всеки обича да бъде масажиран.
Понякога е достатъчно само докосване и затопляне на крачетата. За да се сведе до минимум свръхстимулацията вечер, родителите трябва да осигурят достатъчно възможности за заспиване през деня. Топло и безопасно, пълноценно и уморено - това е най-добрата рецепта за заспиване. Носенето на ръце също помага.
- Попиване на бебето с пелена го кара да се чувства защитено, дава му чувство на увереност и сигурност. Много важно е крачетата да не са изпънати, тъй като това може да навреди на развитието на все още незрелите бедра на бебето. Най-добре е родителите да помолят акушерката си да им покаже как се повива малко бебе.
Какво още помага срещу колики при кърмачета?
Някои родители вярват в остеопатията: фините блокажи, обикновено в горната част на шийния прешлен, водят до дискомфорт. Това е така, защото тези напрежения засягат нерв, който е пряко свързан с храносмилателния тракт. Остеопатията може да освободи тези блокажи. В ежедневието е препоръчително бебето винаги да се повдига отстрани. Ако бебетата се вдигат от легнало положение, главата често се изпъва назад - а това също може да доведе до напрежение в шийния прешлен на гръбначния стълб.
Особено след цезарово сечение или ако по време на раждането са давани антибиотици, бебето може да има неблагоприятна чревна колонизация. Приемът на пробиотици може да има благоприятен ефект в този случай. Най-добре е да обсъдите това с вашия педиатър.
Има ли храни, които кърмещите майки трябва да избягват?
Кърмещите жени често чуват, че някои храни предизвикват подуване на корема и болки в корема на бебетата. Въпреки това нито хранителният режим, нито интервалите между отделните кърмения вероятно не са решаващият фактор.Единственото изключение е кравето мляко. Изглежда, че немалък брой бебета страдат от алергия към белтъка на кравето мляко. Протеинът се предава на детето чрез кърмата посредством консумираната храна. Ако освен болките в корема и газообразуването, в изпражненията има кръв, детето наддава на тегло бавно или се появи кожен обрив по лицето и в областта на пелените, диагнозата изглежда очевидна. В този случай избягването от страна на майката на продукти от краве мляко, може да донесе облекчение.
На какво трябва да обърнат внимание родителите при бебета, които не са кърмени?
Когато приготвяте адаптираното мляко, е важно да следвате точно инструкциите на опаковката, да осигурите правилната температура на млякото и в него да има колкото се може по-малко въздушни мехурчета. Благоприятно е храненето в близост до тялото в ръцете - подобно на кърменето. Не трябва да се храни с бутилка настрани в легнало положение. След хранене родителите трябва да позволят на бебето да се оригне. На пазара се предлагат и специални биберони против колики.
Кога бебе с колики трябва да посети педиатър?
Ако бебето не наддава достатъчно на тегло, има лошо общо състояние или изпражненията са зеленикави, воднисти или с много неприятна миризма, трябва да се заведе на педиатър. Същото важи и при съмнение за алергия към белтъка на кравето мляко, въпреки че тя не винаги може да бъде ясно диагностицирана.
