Ноктите могат да служат като платно за изразяване на чувствата и настроенията – през зимата избираме по-приглушени нюанси и повече блясък, а през лятото – ярки цветове. Независимо дали яркочервено, розово или черно – маникюрът завършва визията. Няма значение и дали е лято или зима: лакът трябва да е издръжлив. Ръцете казват много за нас и „голите“ нокти също имат какво да разкрият.

Това се потвърждава и от мениджъра по качество на dm Изабела Елендер: „По ноктите мога да разбера дали притежателят им страда от децифит на хранителни вещества и дали се грижи правилно за тях“. Лекарят е този, който поставя точната диагноза, но и при правилно вглеждане в ноктите може да се видят някои признаци.

Какво може да се направи при чупливи нокти?

Особено препоръчителна е консумацията на храни с високо съдържание на силиций, биотин, калций и цинк като просо, леща и овес. Хранителни добавки като силициев диоксид, калций или цинк също могат да помогнат. Можете да укрепите чупливите нокти не само с правилната диета, а и в комбинация със следните съвети:

  • Измивайте ръцете си с мек сапун и хладка вода, изплаквайте със студена
  • Винаги подсушавайте добре ръцете си
  • Нанасяйте крем за ръце след всяко измиване
  • Нанасяйте слънцезащитен крем през лятото
  • Веднъж седмично правете пилинг и интензивна терапия за ръце
  • Използвайте гумени ръкавици при почистване с препарати
  • Пазете ръцете си от студа, защото намаленият приток на кръв води до липса на хранителни вещества и изсушаване на кожата