Ernährungswissenschaftliche Beratung: Dr. Barbara Holstein

Суперхрана

Спирулина: Какво действие има всъщност?

31. март 2021 Твърди се, спирулината има разнообразни полезни ефекти върху нашето, но какви са те всъщност?

Хормонален баланс

Seed cycling: eстествено регулиране на хормоните с ленени семена

23. януари 2020 Seed cycling е естествен метод за балансиране на вашите хормони. Това увеличава шанса за редовен цикъл без симптоми и може да противодейства на симптомите на менопаузата. ACTIVE BEAUTY помоли гинеколога Dr. Ева Лунзер-Мюл и диетолога д-р. Барбара Холщайн за тяхното мнение относно тенденцията seed cycling.

Местна продукция

Ленено семе: 6 факта за познатата суперхрана

Независимо дали мляно, цяло или накиснато – лененото семе е здравословно. Представяме Ви 6 факта за тази суперхрана, които със сигурност не знаете.

Вкусно и полезно

Хранене при менопауза: Какво трябва да знаете?

Здрави и във форма през новия етап от живота? Нека Ви разясним каква роля играе балансираната диета по време на менопаузата.

Мечтаната коса

Витамини и минерали за коса - кои помагат при косопад и увредена коса?

Причината за косопада или тънката, увредена коса може да е дефицитът на витамини или минерали в организма. Попитахме експерт какви витамини за коса препоръчва!

Време за хранене!

Как да научим децата да се хранят правилно? Специалист съветва!

Как да научим децата да се хранят правилно? С тези препоръки от диетолог навиците ще станат по-лесни за научаване и прилагане.